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肾病综合征日常养生不可少 三步预防复发很管用
2023-05-26
”肾病综合征”患者在现代生活中已经越来越多,对此一定要注意。大家需要多了解下肾病综合征。下面,就让专家们来与大家一起探讨下,肾病综合征日常养生方法到底有哪些。希望可以帮助大家更好地了解肾病综合症日常养生。

1、起居有时,慎照阳光

夏季天气炎热,阳光照射时间长。肾病综合征患者,必须顺应天气的变化规律,养成良好的起居习惯。中午1点左右最好安排半个小时左右的午休时间,这样可以保证体力,以利康”复”。阳光中有一些有害的射线如r射线,极易侵害人体造成皮肤炎症,肾病综合征患者本身免疫功能低下,故应慎照日光,以免因皮肤炎症加重病情。这就是肾病综合症日常养生方法。

2、饮食有节,不可贪凉

夏季瓜果蔬菜品种多,色香味逗人食欲,但肾病综合征患者仍应严格执行饮食规则,切不可”多食”,以免增加肾脏负担。如西瓜虽然可利尿消肿,清热消暑,但多食则尿过频亦增加肾脏负担,再者西瓜糖分在体内的累计也是疾病潜在的危机。

肾病综合征日常养生一些患肾病综合征的儿童,喜以冰淇淋或冰镇饮食解渴。若偶尔为之,多次少量也并非禁忌,若一味地贪凉则对病情无益。因凉冷可以损伤胃肠功能,以致脾胃失于健运,对病情无益。若因贪凉发生急性”肠炎”则每使病情反复或加重。故肾病综合征患者夏季慎用凉冷饮品。

3、适当运动,讲究卫生

适当的体育运动对疾病的恢复有益。如散步,打”太极”拳,练气功等。但应注意锻炼的时间,以早晨及傍晚为宜,切不可在中午或阳光强烈时锻炼。游泳虽是夏季运动的好项目,但由于游泳需要消耗大量的体力,以及游泳场地的卫生得不到保证,建议肾病综合症患者不要游泳。